Aini Izza

Kebiasaan buruk walau yang sepele sekalipun, jika terus-menerus dilakukan maka akan menimbulkan masalah yang besar. Oleh karena itu, perbaiki kebiasaan Anda sehari-hari ke arah yang lebih positif, termasuk hal-hal yang kecil sekalipun. Terkhusus dalam masalah keuangan. Anda harus membiasakan hal-hal yang membuat uang Anda lebih hemat. Berikut kebiasaan sederhana agar uang Anda lebih hemat sehingga sedikit-banyak meningkatkan pundi-pundi keuangan Anda: 1. Hindari Pembelian Mendadak. Jangan membeli sesuatu secara mendadak jika barang yang dibeli tidak bersifat 'wajib'. Termasuk melakukan keborosan jika membeli barang hanya karena godaan diskon, padahal barang tersebut tidak terlalu diperlukan. 2. Pisahkan Rekening Tabungan. Untuk menabung sebaiknya di rekening terpisah (dari rekening utama). Seringkali jika hanya memiliki satu rekening tabungan, membuat Anda kesulitan dalam menabung. Jika antara rekening utama dan tabungan dipisah maka ini lebih baik. Dimana...

Pada zaman sekarang ini,orang cukup sulit terlepas dari medsos. Hampir semua orang berlomba-lomba untuk membuat akun medsos. Bahkan ada orang yang menggunakan banyak platform medsos, sebut saja Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram, Line, dll. Karena populernya medsos ini, tidak jarang ada orang yang bermain medsos hingga berjam-jam, hal ini tidak bagus karena akan menimbulkan dampak buruk pada kejiwaan. Jangan sampai Anda kecanduan medsos. Kalau tidak hati-hati, bermain medsos bisa menyebabkan depresi, berikut tanda-tandanya: 1. Banding-Bandingkan Diri Jika Anda suka membanding-bandingkan diri dengan orang lain di sosmed. Misalnya muncul perasaan dimana Anda tidak terima kalau orang lain lebih baik dari Anda, ataupun Anda merasa lebih baik dari orang lain. Kalau Anda sering memikirkan hal-hal seperti itu, dikhawatirkan bisa membuat depresi nantinya. 2. Timbul Rasa Iri Saat melihat postingan foto teman/orang lain timbul rasa iri yang sulit dihilangkan. Jik...

Pribadi introvert seringkali dianggap negatif oleh orang-orang. Umumnya orang seringkali terburu-buru dalam menilai seseorang. Padahal introvert bukanlah hal yang buruk, bahkan pribadi introvert memiliki beberapa kelebihan dibandingkan pribadi ekstrovert. Gambar ilustrasi intovert Pada dasarnya introvert maupun ekstrovert sama-sama saling melengkapi satu sama lain. Jika ada yang mengatakan orang introvert itu anti-sosial, maka hal itu tidak benar. Sebenarnya orang introvert lebih suka untuk bersosialisasi, hanya saja umumnya orang introvert punya sifat malu yang tinggi. Orang introvert ingin sebenarnya bergaul dengan banyak orang, hanya saja dirinya tidak mampu berada di tengah keramaian dalam waktu lama, berada di keramaian membuat energinya cepat terkuras. Walaupun orang introvert lebih sering menyendiri untuk melakukan kegiatan-kegiatan yang dinilai bermanfaat untuk dirinya, tapi orang introvert juga merasa senang saat bergaul dengan orang lain. Sehingga tentunya be...

Banyak orang bermain medsos. Medsos dinilai sebagai wadah untuk bersenang-senang dan berkomunikasi dengan mudah. Hanya saja para ilmuwan memperingatkan bahwa bermain medsos dapat bersiko pada gangguan kejiwaan/mental. Ini benar-benar dapat terjadi pada orang yang terbiasa membuka medsos berjam-jam. Bukan berarti Anda tidak boleh bermain medsos, atau berpikir bahwa medsos adalah hal yang buruk. Pada dasarnya medsos sangat bermanfaat untuk berkomunikasi atau berdikusi secara online. Hanya saja jika penggunaan medsos tidak benar, maka bisa menjadi bumerang. Orang yang sudah kecanduan atau menggunakan waktu secara berlebihan hanya untuk bermain medsos, maka harus hati-hati. Peneliti melakukan survei yang melibatkan banyak pengguna sosial media. Hasilnya diketahui bahwa sosial media seperti Instagram membuat orang tidak bahagia dalam hidupnya. Secara umum berbagai platform media sosial memiliki laporan kasus ketidak-bahagiaan penggunanya. Hanya saja, Instagram menjadi ...

Perokok sulit berhenti merokok walalupun sudah ada banyak himbauan tentang segudang bahaya rokok. Umumnya efek buruk merokok tidak langsung terasa, namun sifatnya jangka panjang. Jika dampak buruk merokok telah muncul, maka menimbulkan penderitaan yang berat. Selain itu, penyakit akibat kebiasaan merokok biasanya sulit disembuhkan. Munculnya penyakit akibat merokok seringnya pada usia tua (45 tahun keatas), walaupun akhir-akhir ini sudah muncul banyak kasus orang-orang yang terkena dampak buruk merokok pada usia muda. Merokok menyebabkan kerusakan pada sistem saraf pusat secara perlahan Di dalam rokok terdapat zat nikotin yang bisa mencapai otak dalam beberapa detik lalu menimbulkan rasa semangat, tapi hanya sementara. Setelah efek semangat tersebut menghilang, maka yang muncul yaitu mudah merasa lelah dan timbul rasa candu. Zat nikotin memiliki efek candu. Hal inilah yang menyebabkan banyak perokok yang kesusahan untuk bisa berhenti merokok. Jika sudah sering men...

Demam berdarah (disebut juga dengan demam dengue) menyebabkan suhu tubuh penderitanya menjadi sangat tinggi. Demam berdarah salah satunya ditandai dengan rendahnya kadar trombosit atau keping-keping darah dalam tubuh manusia. Dimana virus penyebab demam berdarah menyerang bagian sumsum tulang belakang. Pembentukan trombosit dihasilkan dari sumsum tulang ini. Kadar trombosit pada penderita demam berdarah umumnya kurang dari 100.000. Adapun kadar trombosit normal dalam tubuh manusia adalah 150.000-400.000 trombosit per mikro-liter darah. Rendahnya kadar trombosit ini mengakibatkan darah di dalam tubuh tidak mampu mempertahankan tingkat kekentalan normal, hal ini bisa sangat berbahaya. Gejala Demam Berdarah Demam berdarah disertai gejala seperti: Sakit kepala Suhu tubuh tinggi, bisa mencapai 41 derajat celcius (demam) Kehilangan nafsu makan ekstrem (bahkan terkadang tidak mau makan sama sekali) Sakit tenggorokan Nyeri sendi, otot, dan tulang Nyeri di bagian belaka...